怒涛の２日間
今日のシャンティ・ガーデンの植物紹介はアムラです。
学名はEmblica officinalis、トウダイグサ科の植物です。
インドでは、そのオイルが若白髪や抜け毛予防に良いとされ、
髪を美しく保つことで有名ですが（うちでもオイルを使っています）、
実力はそれだけではなく、
乾燥しても劣化しにくい、ビタミンCなどの栄養成分を多く含み、
アーユルヴェーダで重要とされ、様々な薬に調合される、
すごい力を持つ植物だそうです。
シャンティ・ガーデンでは、種と苗を販売中です！
この土曜日は子供のお誕生会で、午前中はクッキー、ケーキ作りに追われ、
（子供がデコレーションした手作りケーキです）
午後は14名の子供たち、と大人8名で収拾のつかない集まりでしたが、
みんな元気！！！な子供パワーで、にぎやかで楽しかったです。
へとへとになりましたが・・・。
そして日曜日は・・・。
サッカーパークあかんまのサッカー祭りで、
チャイルドサッカーゲームがあり、応援に出かけたところ、
お父さんだけでなく、お母さんの試合まであり！！！
・・・全く聞いていませんでしたので、サンダル→裸足で出ました。
結局親子３人サッカー三昧？
・・・不安定なお天気で、私の試合中に雨がひどくなり、
荷物を車にしまいに行ったり、移動している間に、ずぶぬれ！
子供の試合は屋内で続行されましたが、実力の差で１勝も出来ませんでした。
小さくても上手な子はたくさん居るんですねぇ～。
でも、みんなとっても頑張っていて、かわいくて、応援に熱が入りました。
・・・おかげで喉が・・・。
しかも、雨でぬれた服を着続けて冷えたので、風邪をひかないように気をつけます。
今夜は、蒸し暑かったここ数日が噓のように、
そして「信じられない！」と言っていた、寒波大荒れのウワサの予報どおり、
風が強くなり、蒸し暑さもおさまり、気温は下がりつつあるようで、
いかにも体調を崩しやすい急激な変化です。
・・・なんだか、よくわからないうちに週末が過ぎ去りつつあるので、
今晩は、少し念入りにヨーガで体をほぐして、早めにゆっくり休みます。
では、また。
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